إن الشاي الأخضر مشروب صحي من الدرجة الأولى , و من فوائده :

يخفض من مستوى الكوليستيرول



قال باحثون إن الشاي الأخضر يكافح الأورام السرطانية إذ يمنع نمو الأوعية
الدموية التي تغذي هذه الأورام وتساعدها على البقاء والنمو ; و أيضاً
مفعوله المضاد للأكسدة أي المحافظة على الخلايا من المواد المدمرة

============ ========= =====

يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع ; وذلك لانه يؤدى لاسترخاء العضلات الملساء
المتحكمة في درجة قبض الشرايين

============ ========= =====

الشاي الأخضر مضاد للعدوى بأنواع عديدة من البكتيريا المعدية، وخاصة
الأنواع المسببة للإسهال وللنزلات المعوية، ولذلك فإن تناول الشاي الأخضر
يساعد على الشفاء من هذه الحالات

============ ========= =====

يحافظ على سيولة الدم و يقاوم حدوث الجلطات

============ ========= =====

أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في التخلص من الوزن الزائد

============ ========= =====

الشاي الأخضر يساعد على انتظام حركة الأمعاء،ويقى من الإمساك

============ ========= =====

يزيد من كفاءة الجهاز المناعة

============ ========= =====

يحتوي الشاي على نسبة جيدة من معدن الفلورين المعروف بمفعوله المقاوم لتسوس الاسنان

_____________________________

ملعقه صغيره من السكر كافيه لإضاعة معضم هذه الفوائد